Если ваш ребенок, придя из школы, с восторгом рассказывает, как вместе с друзьями отучал проказника Мистера Вредса есть вредности или танцевал флэшмоб прямо в спортзале, значит в его школе была Неделя здорового питания.
Неделя проходила с 10 по 14 марта в семи школах Кыргызстана и была посвящена Международному дню школьного питания. Более 400 учеников младших классов узнали о здоровом образе жизни под вдохновляющим девизом «Ешь. Двигайся. Живи».
В кампании приняли участие школы по всей стране:
− Бишкек – Средняя школа №5 им. Чынгыза Айтматова
− Ош – Средняя школа №38 им. Б.Алыкулова
− Кара-Балта – Средняя школа №5
− Жалал-Абад – Средняя школа-гимназия №4
− Иссык-Кульская область – Средняя школа №5 им. Чынгыза Айтматова
− Нарынская область – Средняя школа им. Профессора А.Идинова
− Баткенская область – Средняя школа им. Т.Мадарипова
− Таласская область – Средняя школа им. Асылкана Борубаева
Каждый день ребёнок проводит в школе по 5–6 часов в день. Перекус на бегу или полезный завтрак дома? Купленные за углом чипсы или горячий суп в школе? Эти «мелочи» влияют на концентрацию, настроение и даже успехи в учебе. Но как объяснить это младшекласснику? Ответ нашли организаторы праздника — Всемирная продовольственная программа ООН и российский Институт отраслевого питания.
Главной идеей этой празднично-познавательной недели стало не просто рассказать о полезных продуктах, а превратить знания в привычки. Как? Через игру, эмоции и… театр!
День первый: Встречаем героев здоровья!
Утро понедельника началось не с уроков, а с театрализованного представления. В школах появились необычные гости: обаятельный Доктор Энерджи, активные ребята Айнура и Аскар, а также комично вредный Мистер Вредс. Через веселую театральную сценку герои увлекательно рассказали детям о важности здорового питания и регулярных физических упражнений.
Учитель начальных классов Шерова Миргуль из школы №38 города Ош делится впечатлениями: «Очень понравился формат мероприятий! Дети с огромным интересом участвовали в театрализованных сценках, викторинах и квестах».
Дети не просто смотрели, они участвовали, активно включаясь в зажигательный танцевальный флешмоб и интерактивную игру, в которой актеры наглядно демонстрировали, как различные продукты дают организму энергию и силы.
После спектакля каждый класс отправился на урок под названием «Секретная лаборатория внутри нас», где через мультфильм и интерактивные игры изучили процесс «путешествия» еды по организму.
День второй: В поисках волшебного салата здоровья
Почему завтрак — самый важный прием пищи? Ребята раскрыли и этот секрет, пройдя в классах квест «Поиск потерянных ингредиентов». Маленькие школьники превратились в настоящих исследователей, которые с азартом разгадывали загадки, собирали карточки с полезными продуктами, а в финале составляли рецепт «волшебного салата здоровья», в который вошли яблоки, морковь, зелень, орехи, йогурт и цельнозерновой хлеб. Обсуждение рецепта вызвало живой интерес — дети делились своими идеями и предлагали варианты других полезных блюд.
Что самое удивительное? Дети с легкостью отличали полезные продукты от вредных. Особенно ребятам понравилась игровая проверка знаний, когда среди полезных карточек неожиданно оказалась конфета. Домой дети отправились с набором карточек для проведения мини-квеста для всей семьи, чтобы закрепить новые знания в уютной домашней атмосфере.
День третий: Движение — это жизнь!
Третий день полностью посвятили спорту и активным играм. Спортзалы школ превратились в настоящие площадки здоровья. Дети прыгали через препятствия, соревновались в скорости и ловкости. Проходя полосу препятствий «Дорожка здоровья», отвечали на вопросы викторины о полезных и вредных продуктах. Собирали «Здоровую тарелку», сортируя продукты по группам и споря: «Молоко — это белок или жир?». Играли в «Угадай напиток» — с завязанными глазами пробовали кефир, компот из сухофруктов и даже сельдереевый фреш, обсуждая, почему сладкая газировка уступает кефиру или компоту из сухофруктов в пользе для организма.
Особенно ярко прошла игра «Угадай на ощупь». Настоящий квест для любопытных — участникам предстояло на ощупь угадать, какой продукт спрятан в ящике и объяснить его пользу или вред.
День четвёртый: Праздничный финал!
Финальный аккорд недели состоялся в актовом зале, который был преображён в пространство, наполненное энергией и смехом. Участников встречали любимые герои — Доктор Энерджи, Айнура, Аскар и, конечно, Мистер Вредс. Сценка была насыщенной, живой и очень поучительной: через юмор, диалоги и игру детям напомнили, как важно заботиться о своeм здоровье, делать осознанный выбор в питании и образе жизни. Герои вовлекли зрителей в обсуждение, в котором каждый мог узнать что-то полезное.
После сценки школьники прошли финальный квиз «Секреты здоровья – Уровень мастера». Команды с энтузиазмом включились в игру, отвечали на вопросы, вспоминали всё, что изучали в течение недели.
Завершающим сюрпризом стало шоу с участием фокусников и артистов и дискотека с мыльными пузырями. Даже Мистер Вредс, в итоге, присоединился к всеобщему веселью, признав, что здоровый образ жизни — это действительно круто и весело!
Знания на всю жизнь
Неделя здорового питания завершилась, но её влияние продолжает жить в семьях учеников. Родители и дети вместе обсуждают правильные привычки, пробуют новые рецепты и чаще выбирают здоровые продукты.
Теперь ребята знают точно: заботиться о своём здоровье не только важно, но и удивительно интересно!
